腸活ダイエット

今週のお題「赤いもの」

梅干しで腸活して脂肪を寄せ付けない体にしたい！

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２週間で腸内「ヤセ菌」を増やす　最強フード５選 https://ko-world-7.com/%ef%bc%92%e9%80%b1%e9%96%93%e3%81%a7%e8%85%b8%e5%86%85%e3%80%8c%e3%83%a4%e3%82%bb%e8%8f%8c%e3%80%8d%e3%82%92%e5%a2%97%e3%82%84%e3%81%99%e3%80%80%e6%9c%80%e5%bc%b7%e3%83%95%e3%83%bc%e3%83%89%ef%bc%95/